#料理543 ep21 酸酸甜甜開胃料理|桂香蜂蜜檸檬蘆薈鯖魚片

2020/07/14
#料理543 ep21 酸酸甜甜開胃料理|桂香蜂蜜檸檬蘆薈鯖魚片
【桂香蜂蜜檸檬蘆薈鯖魚片】 完整食譜📒 材料: 鯖魚1片、蘆筍200g、彩椒2顆、節瓜1顆、黑豆醬油適量、桂香蜂蜜檸檬蘆薈適量、黑胡椒粉適量 作法: 1. 鯖魚切塊,蘆筍去皮切段,彩椒切菱形塊,節瓜切片備用 2. 熱鍋入油,將鯖魚片香煎至金黃全熟 3. 同鍋,繼續油煎節瓜,加入適量黑胡椒粉調味 4. 同鍋再加入適量水,汆湯蘆筍,加入一些鹽巴讓顏色更漂亮 5. 另起一鍋,加入適量黑豆醬油、和適量桂香蜂蜜檸檬蘆薈拌炒,再加入彩椒繼續拌炒 6. 最後加入煎好的鯖魚,蘆筍拌炒收汁,擺盤即可享用 料理好幫手這裡買↓↓↓↓↓↓↓ 桂香蜂蜜檸檬蘆薈→http://www.94goods.com/SalePage/Index...
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